ゴルフレッスンの頻度｜続けやすさから考える通い方

レッスンの効果を左右するのは、月に何回受けたかという総量よりも、レッスンとレッスンの間に何をしたかです。教わった内容を練習で試し、うまくいかない点を次のレッスンで相談する。この往復が成り立っているかどうかが分かれ目になります。

間隔が空きすぎると、前回の内容を思い出すところから始まります。逆に間隔が詰まりすぎると、練習で試す時間が取れないまま次のレッスンを迎えることになります。どちらも、教わった内容が身につきにくい状態です。

つまり、自分が練習に行ける頻度から逆算するほうが、決めやすくなります。

レッスンとレッスンの間に何度か練習できる、そのくらいの間隔がひとつの手がかりになります。週末しか練習に行けない方であれば、隔週や月1回のレッスンでも往復は成り立ちます。

仕事の都合で練習の時間が読めない時期は、間隔を広めに取っておいて、練習できたタイミングで次を予約する形もあります。予定が立てにくい方ほど、決まった曜日に固定するより、都度予約するほうが続けやすいことがあります。

クラブを握って間もない時期は、握り方や構えなど、一人の練習では自己流になりやすい部分が多くあります。この段階では、間隔を詰めて基本の形を確認してもらうほうが、後から直す手間を減らせることがあります。

ただし、これも一律ではありません。もともと体を動かす習慣がある方と、久しぶりに運動する方では、体に馴染むまでの時間が違います。最初の数回を受けたうえで、コーチと相談して間隔を決め直すのが現実的です。

コンペやラウンドの予定が決まっている場合は、その日から逆算して組み立てます。残りの期間で何ができるかは、現在の状態によって変わるため、まずコーチに予定を伝えて相談してください。

限られた期間では、すべてを直そうとするより、その日のスコアに効きやすい部分に絞るほうが現実的です。何に絞るかの判断は、実際のスイングを見てもらったうえで決まります。

決めた頻度が負担になってきたと感じたら、回数を減らすことは後退ではありません。通うこと自体が目的になって、練習が消化になってしまうと、かえって遠回りになります。

ゴルフポートでは、レッスンごとに予約する形のため、通う回数をあらかじめ決めておく必要がありません。忙しい時期は間隔を空け、余裕のある時期に戻すという調整ができます。

予定が変わったときの扱いも、あらかじめ確認しておくと安心です。ゴルフポートでは、通常のレッスンは開始の12時間前まで、ラウンドレッスンは24時間前までのキャンセルであれば全額返金されます。その期限を過ぎたキャンセルは、原則として返金の対象外です。また、ご予約の申込みはレッスン開始の24時間前までとなっており、当日の申込みはできません。